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夏天皮肤需要补水吗夏天皮肤补水的重要性夏季皮肤需要补水吗

发布时间:2021-05-16 01:13:49 阅读: 来源:尿布厂家

夏天皮肤需要补水吗

需要,无论是什么季节,皮肤都是需要补水的。在炎热高温的夏季,肌肤更容易流失大量的水分,但介于夏季空气较为湿润,大多数人并感受不到皮肤缺水。所以,夏季是最需要补水的时候,补水可以说是最基础的护肤。

夏天皮肤补水靠多喝水

夏季温度较高,身体内的水分会随着排汗而流失,所以在夏季一定要多多喝水,持续为肌肤补充水分。出汗较多时或运动后,选择一杯淡盐水代替矿泉水会更好哦!

夏天皮肤补水靠面膜

补水面膜也好,保湿面膜也好,每周三四次的敷面膜时间一定要预留出来!面膜可以在最大程度上快速修复干燥肌肤,补充水分。如果是上班族可以选择在办公室备上一瓶补水的睡眠面膜,敷上十分钟后用化妆棉擦拭即可。

12 夏天皮肤补水靠保湿喷雾

保湿喷雾则是适合大多数人了,可以快速缓解皮肤发干。肌肤干燥的时候喷一喷,晒后修复喷一喷,随时随地喷一喷。但需要注意的是。保湿喷雾喷完后要用手拍打吸收,而不是任其蒸发,这样会带走皮肤本身的水分。

夏天皮肤补水靠食补

夏季想要多补水,水果一定是不可少的!草莓、西红柿、苹果、柑橘、西瓜、猕猴桃、梨等等,都是具有保湿补水功效的。无论是直接吃还是榨汁喝,或是切片敷面膜,都是对夏季补水有很好地效果!

夏天皮肤补水靠护肤

护肤虽然是一年四季的工作,但在夏季我们要选择质地清爽不油腻的护肤品,为了防止角质层水分挥发掉,我们补水更要锁水,一般护肤和保湿的产品涂抹到皮肤上,都会形成一层“皮脂膜”,有一定的保湿作用。

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