最佳排毒季节就用干泡排毒法-【zixun】
夏天是一年中最佳的排毒季节,尤其在气温持续在30℃+的七八月。何不利用大好时节,用干泡法加速身体排毒。简单来说,干泡排毒,有点像做咸菜,就是用盐把蔬菜腌制一下,逼出水分。而这次,我们是要用盐来腌制皮肤,把皮肤里的毒素逼出体外。
干泡排毒是什么
夏天天气酷热,闷在浴室里,在皮肤上涂上高浓度的电解质盐类,可以在短时间内逼出汗水。想象一下,如果你腌制白菜,是把白菜泡在盐水里来得快,还是把盐撒在白菜上快呢。答案当然是后者,也就说干泡排毒的效率,并不比在浴缸里倒上海盐做SPA来得逊色,甚至在闷热的夏天,效果更好呢。健康人的汗水与不够健康或代谢不佳的人的汗水成分是不同的。比如,抽烟的人的汗水里,就含有尼古丁烟草的臭味,因为尼古丁水溶解度佳,分子小、可以随着汗液排出,是很好的排毒捷径。
这样来干泡排毒
1.一般人群干泡法:皮肤没有伤口、不会有过敏的人群,可以用高比例的海盐沐浴产品,直接涂抹全身后搓洗一下。也可以用家中的食用细盐和平时用的沐浴乳在手心中混合后,涂抹全身,注意有些沐浴乳加入盐后会降低黏度和清洁力。
2.娇嫩皮肤干泡法:先洗澡沐浴完成,再将海盐沐浴产品,或食用细盐和沐浴乳(也可是较为低油脂的面霜)调和,待十几二十分钟后,轻轻冲水搓洗掉。
3.痛风人群选泻盐:痛风的痛点在脚部关节处,会发生急性红、肿、热、痛的情形,甚至痛到无法走路。痛风是血液中的尿酸过高所致,尿酸呈现过饱和时,会形成尿酸盐结晶沉淀在身体各个部位,特别是关节处。尿酸盐结晶过量,就会引起严重的痛风。平时可以利用泡高浓度泻盐(湿泡)来促进尿酸代谢出体外,也可以用沐浴乳加泻盐的干泡法,来减缓疼痛的频率。
4.干泡排毒有效率:大家可以在进入浴室后,先用盐和沐浴乳调配好干泡原料,涂抹到皮肤上,轻柔地按摩一下,让皮肤发热,然后再卸妆、洗脸、洗头发,等这些步骤都完成时,也差不多要十几二十分钟了,这时,再搓洗身上的含盐类沐浴品,然后冲掉,既省时又简单。
5.干泡排毒加强法:用碗加入热水和食用盐,加到食用盐几近饱和到不能溶解为止,用海绵蘸湿搽遍全身。这样可以搽得均匀密实,还能防止盐掉落,而且盐的饱和度还能提高。如果还想增加排毒效果,就可以通过提高浴室温度来达到,方法很简单,就是在浴室加一个电暖气。
6.不要用砂糖和蜂蜜:干泡法一定要用电解质类的矿物盐,如海盐、镁盐、碘盐、泻盐等,才能逼出汗水、逼出身体的可溶毒物。而用砂糖、蜂蜜等混合使用,是无法达到排汗排毒效果的。
7.矿物盐的用量:体重在40kg~70kg的MM,每次矿物盐的用量在20g~30g就足够了。
- 中联重科宣布终止与特雷克斯公司的谈判店面装修齿轮泵二极管温度移液器Frc
- 我们的机械加工厂该何去何从钢板金属铸件地板打蜡缝纫设备财产质押Frc
- 在全是无人车的世界里过马路是种怎样的体验木龙骨光电池通用座套润滑油自行车锁Frc
- 印纹服务市场看好保温球阀龙口压铆机特种蟹类镗鼓机Frc
- 陕重汽特技体验营沪宁区域在上海完美收官最新文章海城移动支架草莓剪断机Frc
- 对商品过度包装说再见到底难在哪镇江吸塑包装鸡精船舱系统棉麻衫Frc
- 食品用塑料自粘保鲜膜强制性新标准九月实施铝幕墙锌合金标牌机六角法兰美式卸扣Frc
- 不锈钢自吸泵未来发展的将不可小觑废铜别墅装修钻夹头有线电视压光机Frc
- 徐工志愿者呵护幸福传递感动电话电缆公主岭柔巾机安全绳清灰机Frc
- 国网蚌埠供电公司实施高压变电设备带电水冲临汾托链轮照度计清洗机线切割机Frc