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预防衰老11个养生食谱让你预防卵巢早衰

发布时间:2022-06-30 02:22:14 阅读: 来源:尿布厂家
预防衰老11个养生食谱让你预防卵巢早衰

导语:卵巢的健康不仅仅是影响到女性的生育,还能影响到皮肤状态。卵巢的健康与否直接影响到女人的衰老程度,如果卵巢很健康的话,那么女人看起来要显得更年轻和精神哦。预防衰老11个养生食谱让你预防卵巢早衰预防衰老11个养生食谱让你预防卵巢早衰1、枸杞子炒肉丝:枸杞子30克,瘦精肉100克,青笋30克,猪肉、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。先将肉、笋切成丝,枸杞子洗净,将锅烘热,放入猪油烧热,投入肉丝和青笋爆炒至熟,放入其他作料既可,一日一料。治疗卵巢早衰肝肾阴虚、头晕耳鸣、胸膈烦热、小便不利者。2、生地黄精粥:生地黄30克,黄精30克(制),粳米30克。先将前两味水煎去渣取汁,用药汁煮粳米为粥,早晚服,食时可加糖少许。凡是卵巢早衰诸因所致阴阳气血不足者,都可服食。

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